二十世纪以来，足坛能“封王”的大多“长生不老”贝利21年(56~77)、克鲁伊夫21年(57~78)，就连不能自律、吸食的马拉多拉也踢了17(75~92)，而当今足坛“双子星”C罗己踢了17年(02至今)，梅西也踢了15年(04年至今)。除了老马外，其他能称王者，都有几个共同点：

一、个人球技高超，持续比赛能力强，在一定程度上延长了适应比赛强度；

二、生活自律性强，控制了体能消耗，没有被负面因素损失自己身体肌能；

三、教练战术得当，避免了过度劳累，使球员在90分钟内能够合理分配体能。

除了球技高超、自律能力较强外，C罗能“长生不老”和尤文主教练萨里的战术有很大关系，全队以C罗为核心，有无限开火权，防守看C罗的意愿，这样可以让C罗保持体力、合理分配体能，只求给对手最后一击或撕裂防守让球友最后一击!